Закрыть ... [X]

Как делать вакуумный (баночный) массаж. Вакуум-терапия в домашних условиях. Свойства, техника

Рекомендуем посмотреть ещё:




Как массировать банку

инструкция
Принцип действия этого типа массажа основан на влиянии вакуума, который образуется, когда на тело помещается специальная силиконовая банка. Сила абсорбции вызывает кровоток в определенных местах, точно в проблемных областях, что очень важно при работе с жировыми отложениями. Массаж действует направленно, уничтожая избыток точно там, где это необходимо.
Для проведения вакуумного массажа лучше всего утром или днем. В это время все метаболические процессы организма наиболее активны, эффект будет сильнее. Сделайте процедуру более комфортной в ванной комнате. Подготовьте силиконовые банки, вымыв их теплой водой и мылом и тщательно высушите. Возьмите растительное масло - льняное семя, лопух, подсолнечник или специальный антицеллюлит. Смажьте их проблемной областью. Мойте руки под краном, иначе банка выскользнет. Установите силиконовый контейнер на тело так, чтобы в пределах от одного до полутора до двух сантиметров кожи. Аккуратно, круговым движением, запустите банку над обрабатываемой областью. Мощность всасывания можно регулировать, сжимая пальцы или сжимая их сильнее. Необходимо перемещать банку только по потоку лимфы, то есть снизу вверх.
Продолжительность вакуумного массажа составляет от десяти до сорока минут для каждой проблемной области. Начинающему противостоять такому марафону сложно. Поэтому начинайте с пяти минут на сюжет, постепенно увеличивая период экспозиции. После процедуры подожди немного под горячим душем, чтобы усилить эффект. Протрите полотенцем и заверните в теплый халат.




ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ



Video: Как избавиться от хронической усталости.Ставим Банки вакуумные, выход герпеса.Массаж у Владимира

Банки вакуумные для массажа лица и тела. Где купить?
Как массировать банку

ВАКУУМНАЯ ПРАКТИКА. Банки массаж
Как массировать банку





Похожие статьи

Как начиналась ВОВ
Wacom Volito2: если вы не дизайнер
Как измерить расстояние от города до города
Как гладить мужские рубашки
Как сделать бигуди из лома
Как построить параллелограмм с обеих сторон и угол между ними
Как не волноваться по мелочам в 2019 году
Valaciclovir: инструкции по использованию