Закрыть ... [X]

Аллергический ринит: причины и методы борьбы

причины


Частая причина аллергического ринита считается серьезным загрязнением окружающей среды. Чаще всего люди, живущие в больших городах, страдают от насморка, потому что воздух в городских районах, как правило, содержит огромное количество вредных химических компонентов, которые раздражают слизистую оболочку дыхательных путей. Также распространенной причиной заболевания является сильное увлечение различными средствами гигиены, поскольку моющие средства уничтожают не только патологические микроорганизмы, но и полезные микроорганизмы с поверхности кожи.


Методы борьбы


Если вы страдаете аллергическим ринитом, попробуйте чаще ходить в другие климатические зоны, например, на морское побережье, горы - в этих местах количество пыльцы в воздухе минимально, поэтому вам будет легче выжить цветущий сезон. Если у вас нет возможности изменить климатическую зону на время «атаки» аллергического ринита, то у вас меньше шансов оказаться на улице, чтобы избежать контакта с пыльцой.


Люди, страдающие аллергией на цветение, должны отказаться от продуктов, которые могут усугубить течение аллергического ринита, такого как мед, цитрусовые и экзотические фрукты, клубника, малина, кофе, шоколад, орехи, яйца, арбузы и дыни.


Чтобы повысить иммунную систему, вам нужно пить витамины, наиболее эффективными из которых являются витамин B и C. Время от времени рекомендуется мыть носовые ходы со слабым раствором соли.







ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ



Похожие статьи


Антибактериальные влажные салфетки
Совет 2: Как выучить быстро казахский язык
Как очистить подсолнечное масло
Как сформировать хорошую привычку
Как изменить разрешение файла
После того, сколько времени вы можете съесть после установки световой засыпки
Как переписать долю в 2018 году
Как отметить Новый год с родителями